1. 명확한 목표를 정해서 한 문장으로 말할 수 있어야 한다.
예를 들어, 아래와 같은 목표를 설정한 경우,
2021년 6월에는 전자책 발행,
2021년 12월에는 유튜브 시작
2022년 나의 컨텐츠로 도구를 정립하고
2024년 컨텐츠 사업으로 경제적 자유 달성
여기서 2024년에 해당하는 목표가 최종목표이고 나머지는 액션플랜 (최종목표를 이루기 위한 수단)이다. 이 때, 액션플랜은 수정이 될 수 있으니, 최종목표에 집중하는 것이 중요하다.
2. 데드라인이 있어야 한다.
위의 예시 중, "2024년 컨텐츠 사업으로 경제적 자유 달성"과 같이 2024년이라는 데드라인이 있어야 한다.
3. 목표를 수치화 해야한다.
최종 목표인 "경제적 자유"를 더 자세히 수치화 하여 적는다. (아래 예시 참조)
2024년에는 월 천 만원을 버는 시스템을 구축한다.
4. 한치의 의심없이 이룬다고 생각해야 한다.
켈리의 경우, 글쓰는 작업이 초반에 망설여졌다고 한다. 그 때 그녀는, "2017년에 100만부 팔리는 베스트셀러 책을 쓴다"라는 최종목표를 백번쓰기를 시작했다고 한다. 핵샘은 100번쓰기를 할 때 의심하지 않고, 목표를 이룰 수 있다고 굳게 믿고 쓰는 것이라고 한다.
5. 실천 가능한 명확한 액션플랜을 정해야 한다.
(1) 경제적자유는 최종목표이고, 유튜브, 전자책 발행은 액션 플랜(최종목표를 위한 수단)이다. 이 때, 액션 플랜은 최종목표에 따라서 정해진다. 예로, 백억을 벌기위한 액션플랜과 1억을 벌기위한 액션플랜은 차원이 다르다.
(2) 더불어, 이 액션플랜은 최종목표를 향해 언제나 더 나은 플랜으로 대체될 수 있다. 여기서 더 좋은 액션플랜이란, 현 상황에 맞춰서 내가 지지치 않고 해낼 수 있는 것일 수록 더욱 좋다.
예를 들어,
자신이 현재 월 200만원의 수입이 있는데, 최종목표가 "2024년 월 1억버는 시스템을 구축"하는 것이라면, 바로 이 최종목표를 백번씩 쓰되, 올해의 액션 플랜으로는, 현재 수입의 2배를 버는 것으로 정하는 것이 좋다. (이 때, 액션플랜을 백번 쓰는 것은 권장되지 않는다. 잠재의식이 월 수입 400만원에 그치는 아이디어만 생성할 수 있기 때문이다.) 그렇게 2022년은 월 천만원 벌기, 2023년은 월 오천만원 벌기, 2024년은 월 1억을 버는 것으로 액션플랜을 설정하는 것이 좋다.
추가 Note,
액션플랜을 위한 행동을 매일 하나 이상 하자
작은 것 하나만 매일 실천해도 엄청난 성장이 있다.
6. 잠재의식은 의식보다 30,000배가 더 파워풀하다.
목표를 분명히 하고, 비전보드를 만들거나, 백번쓰기/외치기를 했다면, 잠재의식은 무조건 도와준다.
7. 꿈을 쓰면서 꿈이 이뤄진 나의 상황을 상상하기
백번 적기/외치기를 할 때, 꿈을 이룬 자신감 넘치는 나의 모습, 나의 집, 나의 가족들, 나의 주변인, 나의 에너지 넘치는 기분좋은 상태를 상상하는 것이 좋다.
추가 Note1,
꿈 노트는 종이재질이 두껍고, 오래 보관하기에 좋은 노트로 정하고 보물같이 잘 보관할 것.
추가 Note2,
필기감이 좋은 펜으로 쓸 것
참조
